选择枕头的三要素

枕头三要素之一支撑颈部的基本造型:凹槽设计，中间比周围要低，左右两侧较厚，可以自动的适应睡眠中侧翻身时人体的侧睡高度。这样造型的每个部分都能保证你最理想的睡姿。枕头三要素之二合适的高度:枕头高度合适更利于颈部的血液循环，为大脑提供足够的氧气，睡醒后大脑更清醒，精神更饱满。

枕头三要素之三良好的填充材料:填充材质决定着枕头的软硬度和功效，也可以添加好的天然理疗材料来增加枕头的功效。